기업교육강사의 성공 시크릿
스트레스 관리사
스트레스의 현상과 종류에 대해 이해하며 진단을 통해
스트레스 예방법과 관리 전략을 제시하고 개인의 삶의 질 향상으로
직무스트레스를 최소화하여 직장 생활에 활력을 줄 수 있는
스트레스 관리사의 비전을 제시하다 !!
기업교육에 
필요한 자격증 과정의 정석
개인 차원에서 몸과 마음의 스트레스 극복
조직 차원에서 구성원의 역할과 관계 완화
자가치유의 시작으로 생산성 향상
감정노동으로부터 보호하고 리프레쉬의 선순환
억압된 감정의 돌봄과 자기관리를 통한 재충전
스트레스에 대한 저항력을 키우고 대처 능력 강화
이런 분들께 
합니다 !!
직무 스트레스를 예방하고 관리하고 조직
감정노동을 하는 업종에 근무하는 종사자
마음의 근육을 키우고 싶은 분
스트레스 진단 및 관리 기법을 배우고 싶은 분
기업교육에 스트레스 관리 교육을 적용하고 싶은 강사
스트레스 관리사로 기업체 출강을 원하는 강사
강사로 성공하기 위한 ONE STOP 서비스
신뢰할 수 있는 3,000여 기업 & 공공기관의 실제 출강이력!!
검증된 기업교육컨설팅에서 정식 자격증 취득 하시고 ㈜비주얼이즈와 함께 성장해보세요.
교육과정 소개
- 교육목표
스트레스 관리의 중요성을 인지하고 직무 스트레스와 개인 스트레스를 분리하는 과정으로 건강한
스트레스 관리와 업무 능률 향상을 위한 솔루션을 찾음으로써 스트레스 해소방법을 배워
개인과 조직의 행복한 동행을 찾아가는 교육 과정 입니다.
- 교육특징
기업 및 조직 내 직장인의 기대효과
· 감정 노동으로부터 조직 구성원 보호
· 스트레스 관리 및 치유로 생산성 향상
· 개인차원, 조직차원에서의 사회적 비용 감소
· 조직 경영 프로그램의 일환으로 연계
· 인간관계 개선 및 정서적 회복
· 스트레스 관리를 통한 직원 복지 실현
강사의 기대효과
· 자기 관리 및 자기 경영의 실천 가능
· 스트레스 관리 강의 스킬 향상으로 교육에 활용
· 심리학에 근거한 전문지식 습득
· 안전교육 中 직무스트레스 관리 컨텐츠 Level up
· 전문적으로 반응을 진단하고 대처 방안 제시
· 스트레스 진단도구의 활용 및 스킬 습득
자격증 취득 정보
- 시험일정 별도문의(수시 및 개별접수)
- 응시자격 연령 : 연령제한 없음 | 학력 : 학력제한 없음
- 환불규정 응시접수 마감 전까지 100% 환불 | 응시 당일 취소 시 20% 공제 후 환불
- 등록정보 주무부처 : 고용노동부 | 한국직업능력개발원 등록 민간자격증
- 기관정보 발급기관 : 주식회사 비주얼이즈 | 담당자 : 김애란 | 연락처 : 02.491.4644
자격증 출제 기준
- 검정기준
각 과정별 실무 능력을 평가하는 필기시험을 실시하며, 평균 70점 이상 시 합격
- 시험시간
60분
- 시험과목
1급 :
스트레스의 종류 및 현상
스트레스 진단 및 관리
스마트한 자기관리법
스트레스를 치유하는 회복탄력 - 실시형식
교육 마지막 시간 60분 필기 시험
강사양성과정 커리큘럼
| Module #01 | |
|---|---|
| 주제 | 스트레스관리사 |
| 세부내용 | 1. 스트레스의 종류 및 현상
- 스트레스의 정의와 이해 - 스트레스의 순기능과 역기능 - 현대인의 삶과 상황 이해 2. 스트레스 진단 및 관리- 스트레스 호소 관련 증상 - 스트레스 진단 및 지수 측정 - 스트레스 요인 파악 및 관리 3. 스마트한 자기 관리법- 정확한 자기 감정 알아차리기 - 셀프 코칭을 통한 감정 케어 - 자신에게 맞는 취미의 발견 4. 스트레스를 치유하는 회복탄력성- 몸의 근력 vs 마음의 근력 - 다시 튀어 오르는 힘 - 내 삶의 긍정적 의미 부여 5. 스트레스 관리사의 이미지 메이킹- 기업 방문 시 기본 비즈니스 매너 - 강사의 이미지 메이킹 - 멀티미디어(노트북, 빔, 포인터 등) 활용 방법 6. 자격 시험- 과목별 10문항 필기시험 - 과정 수료식 ※ 과정 수료 후 자격증 발급되며, 면접 시강을 통해 기업 출강 가능  |
| 학습방법 | 강의 · 사례 · 퍼실리테이션 · 팀 활동 · 피드백 |
자격증 및 발급처
