코로나블루로 인한 업무 권태기 극복

코로나19로 인한 우울감을 일컫는 코로나블루라는 신조어가 생길 정도로 많은 사람들이 마음건강 관리에 어려움을 겪고 있다. 전남대병원 정신건강의학과 연구팀이 코로나19 감염력이 없는 일반인 1천492명을 대상으로 연구한 결과 코로나19로 인해 뚜렷한 우울증세를 보인 환자는 20.9%로 나타났다. 코로나19 발생 이전의 우울증 평균 유병률인 4%보다 5배가량 높은 수치이다.

이에 근로복지공단은 힘겨운 시기에 기업단위 근로자지원프로그램(EAP)인 ‘기업스트레스관리 프로그램’을 운영하고 있다. ‘기업스트레스관리 프로그램’은 상시 100인 이상 300인 미만 사업장을 대상으로 직무 부담 등으로 인한 근로자 스트레스를 경감하고 중소기업의 조직문화 개선을 위해 심리진단 및 조직분석, 심층 심리상담 및 치유프로그램을 일괄하여 지원하는 중소기업 맞춤형 통합프로그램이다.

근로자 및 기업이 근로복지넷 회원으로 가입하여 원하는 프로그램을 신청하여 개인은 연 7회, 기업은 연 3회 한도 내에서 심리상담 전문가의 상담, 교육 서비스를 이용할 수 있다.

공단에 따르면 지난해 7개 중소기업이 이 프로그램을 통해 전 직원에게 마음건강 진단과 심리상담 서비스를 제공하고, 전문가 분석을 바탕으로 조직 특성에 맞는 감정코칭 대화법, 번아웃 예방 컬러 테라피, 임원 대상 코칭 등을 제공해 높은 호응을 얻은 것으로 전해졌다.